HealthCoaching

Coaching a testi-lelki egészségért

2011. február hónapban megjelent:

INGYENES LIFE COACHING NYÍLT NAP!

Szerző: Nagy Emese Dátum: 2011. február 24.Szóljon hozzá!

Ingyenes Life Coaching Nyílt Nap!

Szeretettel és lelkesen várunk minden érdeklődőt 2011. 03. 12-én 10-18 óráig a Bécsi út 25. alatt(Carion Székház) tartandó rendezvényünkre.
Szívesen látunk mindenkit, akiket érdekel a life coaching (akár azért, mert tudja mi az, akár éppen mert nem:)); akiket érint vagy érdekel az alábbi témák valamelyike; akik szívesen kipróbálnának ahelyszínen egy egyéni c oaching ülést.
Elődások, prezentációk lesznek hallhatók, többek között a következő témákban:
- Egészség – betegség – stressz (Nagy Emese)
- Pénzügyi intelligencia – utána workshop /Milyen pénzügyi személyiségtípusba tartozom? /
(Himer Csilla)
- Életmódváltás és coaching (Bakos Zsuzsa)
- A szingli női vezető – A női vezető párkapcsolati problémái – utána workshop
(Sipos Betty – az S.O.S. Szerelem Társkereső Ügynökség részéről)
- Egészséges-Önző-Képző – Hogy menedzseljem jól magam? (Hegedüs Erika)
- A munka-magánélet egyensúly felborulása – valós probléma? Miben segíthet itt a coach?
(Dara Péter)

Interaktív workshop-okat tartunk, többek között:
- Ismerd meg önmagad – Rajzoljunk együtt! (Dóra Judit)
- Interaktív, társasjáték alapú coaching a Bőség témájában (Starcz Emese)
A fenti programmal párhuzamosan ingyenes egyéni coachingot vállalnak a
helyszínen a CoachOK Szakmai Szövetség (www.coachOK.hu) következő coachai

(az oldalaikon megadott elérhetőségeken előre be lehet jelentkezni):
Agócs Magdolna (www.coachok.hu/agocs-magdolna-coach/)
Ádám Viktor (www.coachok.hu/adam-viktor-coach/)
Arzenovits Krisztina (www.coachok.hu/arzenovits-krisztina-coach/)
Broder Ferenc (www.coachok.hu/broder-ferenc-coach/)
Dara Péter (www.coachok.hu/dara-peter-coach)
Dobák Klára (www.coachok.hu/dobak-klara-coach/)
Dóra Judit (www.coachok.hu/dora-judit-coach/)
F. Tóth Krisztina (www.coachok.hu/f-toth/)
Filipidisz Ildikó (www.coachok.hu/ludvig-rita-coach/)
Gyeneiné Zaka Rita (www.coachok.hu/gyeneine-zaka-rita-coach/)
Hegedüs Erika (www.coachok.hu/hegedus-erika-coach/)
Himer Csilla (www.coachok.hu/himer-csilla-coach/)
Horváth Aliz (www.coachok.hu/horvath-aliz-coach/)
Kudlik Ildikó (www.coachok.hu/kudlik-ildiko-coach/)
Nagy Emese (www.coachok.hu/nagy-emese/)
Olaj Mónika (www.coachok.hu/olaj-monika-coach/)
Sipos Betty (www.coachok.hu/sipos-betty-coach/)
Starcz Emese (www.coachok.hu/starcz-emese-coach/)
Szigeti Katalin (www.coachok.hu/szigeti-katalin-coac/)
Varga Melinda (www.coachok.hu/varga-linda-coach/)
Vass Brigitta (www.coachok.hu/vass-brigitta-coach/)
Virágh Anna (www.coachok.hu/viragh-anna-coach/)


A rendezvényen való részvétel ingyenes!

Kérjük a részvételi szándékot előre jelezni a coachingnyiltnap@freemail.hu címen!

Hajtóerő és fék

Szerző: Nagy Emese Dátum: 2011. február 21.Szóljon hozzá!

Téged mi hajt, mi határoz meg?

Milyen irányba és milyen eredménnyel?

A minap buszon ültem és olvastam, amikor egy fiatal nő ült le mellém körülbelül másfél éves kisfiával. A kisfiú nagyon érdeklődő volt, mutogatott mindenfelé körbe a nagyvilágba és kérdezgette édesanyját a maga 3 szavas szókincsével. Így rákérdezett a kezemben lévő könyvre is. Erre édesanyja így szólt:

- Az könyv. A néni olvas. Tanul valamit. Majd ha nagy leszel, te is megtanulsz olvasni. Olvasni fogsz és tanulni. És utálni fogod.

Hmm… te mit gondolsz erről?

Nem akarok a kelleténél többet belemagyarázni, de elgondolkodtató:

Mi minden “jóslat” dolgozik még bennünk, ami csak a beteljesülésre vár? Mi mindent hittünk és hiszünk el és teszünk magunkévá anélkül, hogy meggyőződtünk volna annak valóságtartalmáról? Vajon észrevesszük-e a pillanatot, amikor beépülnek ezek a gondolatok a fejünkbe, majd lassan, miután a gondolatra éles szemmel mindenhol bizonyítékot lelünk rá, hitünk részévé válnak?

Te éber vagy?

Tudod mi valós és mi az, amit körítesz mellé?

“Maga szempontjából mindenkinek igaza van.” , olvastam egyszer valahol és annak is, akitől ez a mondat származik. Hajlamosak vagyunk úgy gondolkodni a életünk eseményeire, hogy azok maximálisan igazolják a világképünket.

“Sejtettem, ha nem viszek magammal esernyőt, esni fog és igazam lett!”

“Ha úgy viselkedem, hogy neki jó legyen, akkor nem lesz semmi gond.”

“Tudtam előre, hogy nem fog sikerülni, kár volt megpróbálni.”

(A félig tele, félig üres pohár esete ugyebár.) A gond akkor kezdődik, amikor a valóság akkora pofont ad, hogy minden, amit addig hittünk, megborul – vele együtt mi is. Az  érzés velőtrázó, falrengető, fájdalmas. A körülöttünk lévő világ nagyjából ugyanolyan, mint előtte volt, és mégsem. Akkor mi változott?

A változás oka egyszerű: hitünk egyes elemei nem tarthatók abban a formában, ahogy eddig. Változtatnunk kell, hogy működőképessé tegyük életünket!

Hitrendszerünk egyes elemei blokkolhatják személyes fejlődésünket, érdemes lehet feloldani őket!

Hogyan? A válasz benned van! Csak jól kell kérdezni!

Emese

Megújult oldal! AKCIÓ!!!

Szerző: Nagy Emese Dátum: 2011. február 16.2 hozzászólás

Kedves Látogató!

Köszöntelek megújult oldalamon!

Az eddigi statikus oldal helyett egy folyamatosan bővülő, informatív oldalt találhatsz majd ezen a címen. Munkám során rengeteg inspiráló emberrel és inspiráló gondolattal találkozom, melyeket ezentúl megosztok itt veletek. Igyekszem, hogy ez mindannyiunk számára tanulságos legyen!

Az oldal újraindulásával egy időben akciós coaching folyamat lehetőséget hirdetek!

Ha 2011. március 31-ig elindítasz velem egy coaching folyamatot, akkor a folyamat teljes hossza alatt alkalmanként rendkívül kedvező áron , 6000 Ft-ért veheted igénybe a szolgáltatást!

Az első alkalom – csak úgy, mint mindig - ingyenes!

Amikor első alkalommal találkozunk, és te elmeséled, hogy miért lenne szükséged a támogatásomra, ki fog derülni, hogy egy hullámhosszra tudunk-e hangolódni! Ez nagyon fontos, hogy egy valóban hatékony és eredményes együttműködést tudjunk kialakítani.

Próbáld ki!