RSS hírcsatorna
Twitter
FacebookEgy coaching folyamat kezdetén a legnehezebb dolog maga a célkitűzés.
Mi olyan nehéz benne?
A valódi siker gátja sokszor a rosszul kitűzött, irreális cél, mely már eleve magában hordozza a kudarcot, legyen mégoly rózsaszínű és lelkesítő is.
Te honnan indulsz? (fotó:Sayan Samana)
Érdekes módon, ahhoz, hogy kellően lelkesítő, felemelő, világrengető és mindent átrezgető legyen célunk, nagyon is racionálisan érdemes azt megvizsgálni. Ahhoz, hogy valóban jól megvalósítható cél lebegjen a szemünk előtt, alaposan körbe kell járjuk, hogy jelenleg hol tartunk, vagyis a start milyen, milyen távol helyezkedik el a céltól és milyenek is eszközeink, tartalékaink, támogatóink az induláskor. Nem szabad elfeledkeznünk az utunkat nehezítő körülményekről, esetleges csapdákról, negatív gondolatokról sem.
Sokszor azt sem tudjuk, hogy mit akarunk, csak azt, hogy mit nem! Az aktuális helyzet vizsgálata ebben is segítségünkre lehet!
Akkor mi mindent tehetünk azért, hogy jól tűzzük ki a célt?
Készítsünk magunknak (esetleg egy coach segítségével) egy SWOT analízist a minket foglalkoztató kérdésről!
S – Strengths – Erősségek: Mik azok a testi-lelki-anyagi források, amikkel rendelkezünk, amikben bízhatunk, amik segíthetnek minket az úton, bármerre is induljunk?
W – Weaknesses – Gyengeségek: Mik azok az akadályok, gátak, hiedelmek, gondolatok, melyeket visszahúzónak érzünk?
O – Opportunities – Lehetőségek: Mik azok az adottságok, körülmények, melyeket kihasználva előnyre teszünk szert, melyek támogathatnak minket a siker elérésében?
T – Threats – Veszélyek: Mik azok a tényezők, melyek valóban megnehezítik, kockázatossá tehetik vállalkozásunkat?
Sokféle elmélet létezik, egyesek a gyenge pontok megerősítését hangsúlyozzák, mások pedig a pozitív gondolatok erejét (többek között). Azt gondolom mindegyikben van igazság! Legfontosabbnak mégis az egyensúly megtalálását tartom! Fontos megtalálni az energetizáló pontokat, a lelkesítő gondolatokat, de nem tagadhatjuk el a negatív tényezőket sem, mert tudatalattink mélyén meglepő alapossággal dolgozhatnak ellenünk.
Ha megvizsgáltuk a kiinduló helyzetünket és valóban őszinték voltunk magunkhoz, akkor reális képet kaphatunk arról, hogy mi az a batyu, amivel útnak indulunk. A nagy cél eléréséhez ne féljünk kisebb részcélokat is kitűzni magunk elé! A kisebb célok megerősíthetnek minket, sikerélményt hoznak és előkészítik a nagy CÉL valódi elérését!
Ne féljünk a negatívumoktól, a gyengeségektől és a veszélyektől sem! A velük való munkáról, pozitívvá való formálásukról a következő alkalommal írok!
Addig is, aki elküldi nekem saját céljának SWOT analízisét, azzal szívesen kielemzem azt egy előre egyeztetett időpontban (természetesen térítésmentesen).
Szeretettel:
Emese
